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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐯🦁，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐑，在维拉的出色表现也得益于此🐫🐔。此前的职业生涯早期阶段🐪🦔，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🐺🐇，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐿，这也取得非常不错的效果🦥。23-24赛季，沃特金斯在英超打进19球🐼，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮。在获得英格兰队的征召后🐹🐪，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐲，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐗🦓🐻，无论结果如何🐷。沃特金斯：“在进入到比赛前🐗，我会把所有事情都说出来🐎🐷。我与一位治疗师进行交谈🦥，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助🐎。心态是最强大的东西🐭🐲，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练，但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持，无论你今天过的好不好🦏🦍，每天都要坚持下去🐺。不管我是没有进球、还是进了三个球，我都会与他进行交流🐰。无论赛前赛后🐐🦨🦌，我都会和他谈一谈🐂，说一说我的的情况🐎🐭，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐰。自从治疗师来了之后🐲🐎，他帮助了我很多🐎🦔🐢。”沃特金斯透露，自从在心理准备方面进行了改善，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄。场外的训练等方面也发生了变化🦡，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐭。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦓，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦙🦙，大脑会给你带来不少东西🐴，有时候你可能会自我怀疑🐆。早上我有可能会（自我怀疑）🦥，但只要能接受自己的想法🦒，就能让大脑相信不同的一些事情🦎。”🐻
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评论
  • 小魔女 2024-06-16
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